En los entrenamientos no solo se patina, también se trabaja mucho la flexibilidad y no se puede descuidar la forma física. Se suelen entrenar entre 3 y 4 días a la semana, aun que los grandes deportistas entrenan diariamente y muchas horas.
También es importante hacer otros deportes como danza, para ayudar a guardar la postura y a seguir el ritmo y el tempo de la música.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.